À télécharger: Éthique des FPE | Formulaire d'inscription | Calendrier des FPE

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QUE SONT LES FORMATIONS PROVINCIALES ESPOIR?

Les Formations provinciales Espoir (FPE) sont présentées les samedis, de 9 h à 12 h, et ont pour but de permettre aux jeunes plongeurs, ainsi qu'à leurs entraîneurs, de pouvoir bénéficier d'un environnement propice aux échanges et à l'apprentissage. Ce projet est né de la volonté du Club de plongeon L'Envol de répondre à la problématique du manque de plateaux d'entraînements adéquats. Grâce aux FPE, les plongeurs Espoirs des quatre coins du Québec peuvent bénéficier d'entraînement à la tour, aux tremplins à sec et à la trampoline.

 

Qui peut participer aux ateliers des FPE?

  • Les athlètes qui ont participé à l'un des Championnats provinciaux Espoir et/ou Juniors au cours des deux dernières années et tous les entraîneurs ayant des athlètes de niveau Espoir et/ou Provincial. 

Inscription et tarification

Les inscriptions pour participer aux FPE sont obligatoires. Le formulaire d'inscription doit donc être rempli et retourné par courriel à Yvanie Bouthillier au ybouthillier@plongeon.qc.ca ou par fax au 514-252-3094. L'inscription de chaque participant coûte 5.00$, montant qui inclut une collation. Les clubs seront facturés en décembre, mars et juin.

HORAIRE TYPE D'UNE SÉANCE DE FPE

 

1e samedi

9 h 00 à 11 h 00 : Formation aux entraîneurs (en salle)
10 h 00 à 11 h 00 : Arriver et entraînement des athlètes à sec
11 h 00 à 11 h 10 : collation * (une collation nutritive, incluse, est servie chaque semaine)
11 h 10 à 12 h 00 : entraînement à l’eau
 

2e et 3e samedi

9 h 00 à 10 h 00 : Arriver et entraînement des athlètes à sec
10 h 00 à 11 h 00 : Entraînement à l'eau
11 h 00 à 11 h 10 : collation * (une collation nutritive, incluse, est servie chaque semaine)
11 h 10 à 12 h 00 : Entraînement à l’eau

 

CALENDRIER 2017-2018

 

Septembre -  Sujet à venir

Avec: 
16 Septembre 2017
23 Septembre 2017
30 septembre 2017
 

Octobre -  Sujet à venir

Avec: 
07 octobre 2017  
21 octobre 2017  
 

Novembre

Aucune FPE

 

Décembre -  Sujet à venir

Avec: 
02 décembre 2017
09 décembre 2017
 

Janvier/Février - Sujet à venir

Avec: 
 

Février/Mars - Sujet à venir

Avec: 


Avril - Sujet à venir

Avec: 
 

Mai/Juin - Sujet à venir 

Avec:
 

 

 

OBJECTIFS POURSUIVIS

 
  • Augmenter les performances sportives individuelles et collectives au niveau provincial.
  • Favoriser les échanges entre athlètes et rompre l’isolement de ceux faisant partie de clubs avec moins de membres.
  • Favoriser les échanges entre entraîneurs (motivation, partage d’expertise, etc.).
  • Favoriser l’acquisition de meilleurs gestes techniques.
  • Favoriser les échanges généraux entre clubs au sujet de l’organisation et du financement

MOYENS MIS EN OEUVRE

 
  • Offrir aux athlètes, aux entraîneurs ou aux officiels des formations sur un sujet spécialisé à chaque session d’entraînement.
  • Offrir aux entraîneurs la possibilité d’être supervisés et accompagnés par un ou des entraîneur(s) de niveau 3 PNCE (minimalement).
  • Offrir aux athlètes des clubs participants des heures d’entraînement dans un complexe sportif possédant tous les équipements pour la haute performance.
  • Offrir la possibilité à tous les athlètes d’utiliser les trampolines, les tremplins à sec et éventuellement les ceintures.
  • Offrir des simulations de compétition.
  • Organisation de camps d’entraînement intensifs.
  • Favoriser l’entraide lors de compétitions.

CONTACT ET INFORMATION

 

Pour plus d’information sur le programme des Formations provinciales Espoir, veuillez contacter :
Yvanie Bouthillier
Coordonnatrice au développement du sport, Plongeon Québec
514-252-3096
ybouthillier@plongeon.qc.ca