ATELIER DE VISUALISATION ET IMAGERIE
L’imagerie est un outil qui permet de répéter et/ou de recréer dans votre tête des expériences du passé. Cette aptitude permet aussi de créer un plan pour les performances futures. Venez discuter avec Emily Riley et Sabrina Cormier pour leur atelier qui vous apprendra à utiliser cet outil d’importance ainsi que toutes les différentes façons dont il peut être utilisé pour améliorer vos performances. Plus précisément, l’imagerie vous permettra d’améliorer certaines de vos habiletés, de simuler un environnement de compétition, de renforcer votre confiance en soi, de contrôler vos émotions, d’améliorer et de maintenir vos habiletés face à une blessure, et bien plus encore !
Joignez-vous à nous le 28 juin 2021 à 19h00 pour améliorer vos habiletés d'imagerie et voyez comment cela peut vous aider à atteindre vos objectifs !
L'atelier "Visualisation et imagerie" en résumé :
QUOI : Activité participative et interactive sur la visualisation
QUI : Atelier offert par Emily Riley et Sabrina Cormier
Découvrez leur parcours professionnel ici.
QUAND : Lundi 28 juin de 19h à 20h
OÙ : Lien Zoom qui sera envoyé aux participants quelques jours avant l’événement
PUBLIC CIBLE : Les athlètes et leurs entraîneur.e.s
PRIX : Gratuit
INSCRIPTIONS : Pour vous inscrire, veuillez s’il vous plaît communiquer avec nous par courriel au communications@plongeon.qc.ca . À noter que si vous êtes intéressé.e.s, mais que vous avez un conflit d’horaire, nous aurons potentiellement d’autres options de date. Vous pouvez donc nous informer de votre intérêt et nous communiquerons avec vous pour les prochaines dates d’activités.